Was kann ich tun, um das Risiko eines DVT zu reduzieren?

Wenn Sie einen Kurzstreckenflug (weniger als vier Stunden) durchführen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie besondere Maßnahmen ergreifen müssen. Ihre Hebamme oder Ihr Arzt sollte Ihnen eine individuelle Risikobewertung für Venenthrombosen geben und Ratschläge für Ihre eigene Situation geben. Um das Risiko eines DVT auf einem Mittel- oder Langstreckenflug (über vier Stunden) zu minimieren, sollten Sie:•Tragen Sie lockere Kleidung und bequeme Schuhe•Versuchen Sie, einen Gangplatz zu bekommen, und machen Sie regelmäßige Spaziergänge rund um das Flugzeug•Machen Sie etwa alle 30 Minuten Übungen am Sitz - die Fluggesellschaft sollte Ihnen Informationen dazu geben•Während Ihres Fluges sollten Sie regelmäßig Wasser trinken•Reduzieren Sie alkohol- oder koffeinhaltige Getränke (Kaffee, Limonaden)•Tragen Sie abgestufte elastische Kompressionsstrümpfe - Ihre Hebamme oder Ihr Arzt muss die richtige Größe und den richtigen Typ für Sie bereitstellen, da sie sich von den üblichen Flugsocken unterscheiden.Wenn Sie unabhängig von der Flugdauer andere Risikofaktoren für ein DVT haben, wird möglicherweise die Einnahme von Heparin empfohlen. Diese verdünnen Ihr Blut und helfen, ein DVT zu verhindern. Am Tag des Fluges und danach für einige Tage täglich eine Heparin-Injektion einnehmen. Aus Sicherheitsgründen benötigen Sie einen Brief Ihres Arztes, damit Sie diese Injektionen in das Flugzeug tragen können. Niedrig dosiertes Aspirin scheint das Risiko eines TVT nicht zu verringern, Sie sollten es jedoch weiterhin einnehmen, wenn es Ihnen verschrieben wurde ein anderer Grund.Gibt es Umstände, unter denen ich möglicherweise nicht fliegen darf?
Eine Erkrankung oder ein gesundheitliches Problem kann Ihre Schwangerschaft erschweren und Sie und Ihr Baby gefährden. Wenn eine der folgenden Bedingungen zutrifft, wird Ihnen möglicherweise geraten, nicht zu fliegen:•Es besteht ein erhöhtes Risiko, dass Sie vor Ihrem Fälligkeitstermin Wehen gehen.•Sie haben eine schwere Anämie. Dies ist der Fall, wenn der Blutspiegel in Ihrem Blut niedriger als normal ist. Rote Blutkörperchen enthalten das eisenreiche Pigment Hämoglobin, das Sauerstoff in Ihrem Körper transportiert.•Sie haben eine Sichelzellenanämie (eine Erkrankung, die sich auf rote Blutkörperchen auswirkt) und Sie hatten kürzlich eine Sichelkrise.•Sie hatten kürzlich bedeutende Blutungen aus der Scheide.•Sie haben eine schwere Erkrankung der Lunge oder des Herzens, die das Atmen sehr erschwert. Es ist wichtig, dass Sie gesundheitliche Probleme oder Schwangerschaftskomplikationen mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie fliegen. Wenn Sie eine erhöhte Wahrscheinlichkeit für eine Fehlgeburt oder eine Eileiterschwangerschaft haben, fragen Sie vor dem Abflug nach einem Ultraschall-Scan.Seien Sie sich bewusst, dass das Unerwartete auf Reisen passieren kann, was die Rückkehr nach Hause verzögern könnte. Einige Fluggesellschaften erlauben Ihnen möglicherweise nicht zu fliegen, wenn Sie einen Knochen gebrochen haben, eine Mittelohr- oder Nasennebenhöhlenentzündung haben oder vor kurzem eine Operation am Unterleib hatten, an der Ihr Darm beteiligt war.